当前位置：首页 >公寓博客 >长租公寓式酒店

丽都公寓丨健康有氧，畅享运动的酣畅淋漓运动是不会后悔的投资

北京酒店式公寓租房网2022-07-09

丽都公寓-出租 (2).jpg

当您开始爱上运动，健康也会爱上您。

跑步太无聊？游泳不好学？

不如来试试 “减脂利器"壁球吧！在变化莫测的球路中，感受卡路里消耗带来的愉悦感，这个热烈仲夏，畅快享受运动的酣畅。

丽都公寓-出租 (13).jpg

壁球源于网球，但运动强度却更大

在相同的运动时间内，壁球的运动量是网球的3倍，羽毛球的5倍，跳跃转身、急停俯冲，多样化的动作，带动全身的每块肌肉。

作为一项结合运动与健身的有氧燃脂运动，壁球在锻炼手眼协调能力的同时，还增强敏捷性与柔韧性，单人练习&双人畅打随意切换，兼具娱乐性与趣味性的壁球，让参与者从中获得成倍的快乐。

丽都公寓健身房.jpg

壁球小知识

1. 壁球场的玻璃门也算一道墙，所以球击打到玻璃门反弹再落地后可以接球继续打。

2. 壁球的反弹速度比一般的球类运动要快数倍。

壁球不仅减脂塑形，更能提升身体素质释放压力，是不是开始对壁球运动开始心动了？不如先来感受一下吧~

丽都俱乐部壁球馆

作为北京市为数不多的壁球馆之一，是国际壁球比赛专用场馆，专业的教练，顶级的设施，汇集各大高手，人气满满。

丨营业时间丨6:00-23:00

专业场地&教练就位

一切准备就绪，叩开壁球运动大门，趁着周末和暑期与好友一起来体验吧！

分享到：

说点什么吧？